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手机尾号(3662) 26分钟前： 看着早已经收拾打扮停当的郭沁筠还在梳妆台前的落地镜边上旋转了一圈，整理了一下头饰，这才嫣然一笑地转过身来，周培盛心中一动，“娘娘，成了？”

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手机尾号(9526) 77分钟前： 7017k

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手机尾号(9572) 74分钟前： 辽东镇的兵力并不差，十万大军，但是这么多年来被李成梁养成的这种内部派系，加上都已经习惯了这种守成之势，怯于主动出击，野战经验贵乏，所以辽东镇在采取守势作战时还能勉强凑合，但是要对建州女真采取攻势作战，就力有未逮了。

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手机尾号(9233) 29分钟前： “既是如此，那养生五禽戏你却要拾起来，每月至少要习练十次以上，早晚皆可，一次不需太久，出汗纳气，固精养肾即可，那吐纳术保证每月二十次以上，这样下来你的基元不至于损耗太大，至于说房事么，你这般年龄，为师若是要你节制，未免有些强人所难了，你自己把持掌握便好，若是觉得头沉力乏气短，那便要暂时歇息，以药膳补养。”